Skip to content

Ayna Tasi | Gündem ve Bilgi

Ayna Tasi: haberler, gündem ve farklı konulardan içerikler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Eğitim
  • Rafine şekere veda: Suçluluk hissettirmeyen 5 pratik ve doğal tatlı

Rafine şekere veda: Suçluluk hissettirmeyen 5 pratik ve doğal tatlı

Bahadir Yaman 28 Temmuz 2026
Haber gorseli

MİS GİBİ KOKUSU BÜTÜN EVİ SARACAK: “FIRINDA TARÇINLI VE CEVİZLİ ELMA”

Malzemeler:

3 adet orta boy tatlı elma

1 tatlı kaşığı tarçın

1 çay bardağı iri kıyılmış ceviz içi

2 yemek kaşığı süzme bal veya elma özü

Şipşak Yapılışı:

Elmaların kabuklarını soymadan çekirdek yataklarını çıkarın ve ince halkalar veya elma dilimleri şeklinde doğrayın. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizdiğiniz elmaların üzerine bolca tarçın serpin. Önceden ısıtılmış 180°C fırında elmalar yumuşayana kadar (yaklaşık 15-20 dakika) pişirin. Fırından çıkan sıcak elmaların üzerine iri kıyılmış cevizleri serpiştirin ve balı ince bir şerit halinde gezdirerek sıcak sıcak servis yapın.

SADECE 2 ANA MALZEMEYLE GELEN MUCİZE: “YULAFLI MUZ KURABİYESİ”

Malzemeler:

2 adet büyük boy ve iyice olgunlaşmış muz (Kabukları beneklenmiş olanlar çok daha tatlı olacaktır)

1,5 su bardağı yulaf ezmesi

İsteğe bağlı: 2 yemek kaşığı şekersiz damla çikolata veya kuru üzüm

Şipşak Yapılışı:

Olgun muzları derin bir kasede çatal yardımıyla tamamen püre haline gelene kadar ezin. Üzerine yulaf ezmesini (ve kullanıyorsanız şekersiz çikolataları) ekleyip yapışkan bir hamur elde edene kadar karıştırın. Harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp elinizle yuvarlayın ve hafifçe yassılaştırarak yağlı kağıt serili tepsiye dizin. Önceden ısıtılmış 170°C fırında 12-15 dakika hafifçe kızarana kadar pişirin.

GELENEKSEL LEZZETE YENİ NESİL DOKUNUŞ: “HURMALI YALANCI SÜTLAÇ”

Malzemeler:

1 litre süt

1 çay bardağı pirinç (Yıkanmış)

1 su bardağı yumuşak hurma (Çekirdekleri çıkarılmış ve sıcak suda 15 dakika bekletilmiş)

2 yemek kaşığı buğday nişastası (Yarım çay bardağı su ile açılacak)

Şipşak Yapılışı:

Pirinçleri 2 su bardağı su ile yumuşayana kadar haşlayın. Sıcak suda yumuşayan hurmaları, suyunun birazıyla birlikte mutfak robotundan geçirerek pürüzsüz bir hurma püresi elde edin. Haşlanan pirinçlerin üzerine sütü ekleyip kaynamaya bırakın. Süt kaynayınca suyla açtığınız nişastayı yavaşça ekleyerek kıvam almasını sağlayın. Sütlaç yoğunlaşmaya başladığında hazırladığınız hurma püresini ekleyin, 2-3 dakika daha kaynatıp ocaktan alın. Isıya dayanıklı kaselere paylaştırıp 200°C fırının sadece üst ızgarasını açarak üzerleri kızarana kadar fırınlayın.

UN VE ŞEKER YOK, AKIŞKANLIK VAR: “TAHİNLİ PEKMEZLİ FİNCAN SUFLESİ”

Malzemeler (2 Porsiyon İçin):

1 adet yumurta

3 yemek kaşığı tahin

3 yemek kaşığı üzüm veya dut pekmezi

1 yemek kaşığı yulaf unu veya tam buğday unu

Çay kaşığının ucuyla karbonat

Şipşak Yapılışı:

Derin bir kasede yumurtayı çırpın. Üzerine tahin ve pekmezi ekleyip homojen bir sıvı elde edene kadar karıştırın. Unu ve karbonatı ilave edip pürüzsüz bir kek harcı yakalayın. Isıya dayanıklı 2 adet fincanın veya sufle kabının içini hafifçe yağlayın ve harcı paylaştırın (kapların üzerinde kabarma payı bırakmayı unutmayın). Önceden ısıtılmış 200°C fırında sadece 8-10 dakika pişirin. Ortasının akışkan kalması için fırında fazla tutmamaya özen gösterin ve sıcak sıcak tüketin.

DONDURMA KRİZLERİNE EN MASUM ÇÖZÜM: “MEYVEDEN ŞEKERSİZ NICE CREAM”

Malzemeler:

3 adet muz (Dilimlenmiş ve dondurucuda en az 4 saat dondurulmuş)

1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi veya badem ezmesi

3-4 yemek kaşığı bitkisel süt veya inek sütü (Kıvam vermek için)

Şipşak Yapılışı:

Tamamen donmuş olan muz dilimlerini güçlü bir mutfak robotuna (rondoya) alın. Üzerine sütü ve şekersiz fıstık ezmesini ekleyin. Başlangıçta kum gibi dağılacak olan karışımı, robotu durdurup kenarlarını spatulayla sıyırarak çekmeye devam edin. Yaklaşık 2-3 dakika içinde karışım sihirli bir şekilde pürüzsüz, ipeksi ve yumuşak bir dondurma (soft serve) kıvamını alacaktır. Bekletmeden, erimesine izin vermeden hemen servis yapın.

Post navigation

Previous Son dakika | Japonya’da 7.1 büyüklüğünde deprem: Tsunami uyarısı yapıldı
Next Fenerbahçe’de Gornik Zabrze maçı öncesi sakatlık!

Related Stories

Yaşar Bonomo kimdir, ne iş yapar? Can Bonomo’nun babası Yaşar Bonomo hayatını kaybetti

Yaşar Bonomo kimdir, ne iş yapar? Can Bonomo’nun babası Yaşar Bonomo hayatını kaybetti

18 Ekim 2026
Hafta sonu sınavlar iptal mi? 17 Ekim-18 Ekim İstanbul’da sınavlar ertelendi mi e-YDS 2 iptal mi oldu, ne zaman yapılacak? ÖSYM’den önemli açıklama!

Hafta sonu sınavlar iptal mi? 17 Ekim-18 Ekim İstanbul’da sınavlar ertelendi mi e-YDS 2 iptal mi oldu, ne zaman yapılacak? ÖSYM’den önemli açıklama!

16 Ekim 2026
Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri

Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri

15 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (577)
  • Ekonomi (137)
  • Haber (280)
  • Sağlık (48)
  • Tanıtım (9)
  • Teknoloji (23)

Son Yazılar

  • Manisa Turgutlu’da Ayla Kara anısına 13 atölyeli bilim şenliği düzenlendi
  • İçerik Dağıtım Sistemi Test Yayını – 23 Ekim 2026
  • Eyüpsultan’da kontrolden çıkan hafriyat kamyonu İSKİ bahçesine düştü, 2 yaralı
  • Uzmanından kritik uyarı: Eklem iltihabı yalnızca yaşlılarda değil, gençlerde ve çocuklarda da görülüyor
  • Trump’ın seçim öncesi hesapları tersine döndü: Dolar planlarını bozdu
  • Manisa Turgutlu’da itfaiye ekipleri yangında mahsur kalan 2 yavru kediyi kurtardı
  • Tokat’ta 64 yaşındaki Çiseli Çevik, gece teneke toplayarak engelli kızına bakıyor
  • Yeni BMW F 450 RR, 2027’nin Mayıs Ayında Türkiye’de Satışa Sunulacak
  • Yaşar Bonomo kimdir, ne iş yapar? Can Bonomo’nun babası Yaşar Bonomo hayatını kaybetti
  • İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan: Mekke Savunma İttifakı’na katılabiliriz
  • Bolu’da sağanak etkili oldu: 6 daireyi su bastı
  • Our World in Data’ya göre genç yetişkinler 100 yılda ortalama 10 cm uzadı
  • Hollywood uyarlamalarından yerli yapımlara: Bu hafta sinemalarda 10 yeni film vizyonda
  • Hafta sonu sınavlar iptal mi? 17 Ekim-18 Ekim İstanbul’da sınavlar ertelendi mi e-YDS 2 iptal mi oldu, ne zaman yapılacak? ÖSYM’den önemli açıklama!
  • Eskişehir’de jandarma araçta 174 gram bonzai ele geçirdi, 1 şüpheli tutuklandı
  • Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
  • HATSU, Samandağ’da 75 bin 792 metrelik kanalizasyon şebekesini tamamladı
  • Başörtüsü gerilimi tırmanıyor! Okul kapılarına barikat kurmaya başladılar
  • Çek dolandırıcılığı soruşturmasının ikinci dalgasında 11 yeni şüpheli belirlendi
  • Sigarayı bıraktı, hayatını sporla yeniden kurdu! 14 yıldır sağlıklı yaşam için pedal çeviriyor
  • Raporlu hastaya reçetesiz ilaç dönemi: 4 grup masada
  • Kayseri’de akrabasını bıçaklayan B.C. kaçarken otobüse çarptı; M.A. ve B.C. yaralandı
  • Elmalı’da elma üreticileri 5 TL’den meyve suyuna giden mahsul için çözüm bekliyor
  • Xiaomi katlanabilir sırt çantasını duyurdu
  • Akdeniz Belediyeler Birliği, kaynak ve AB fonlarını Burdur’da masaya yatırdı



Yandex Metrica


You may have missed

Manisa Turgutlu’da Ayla Kara anısına 13 atölyeli bilim şenliği düzenlendi

Manisa Turgutlu’da Ayla Kara anısına 13 atölyeli bilim şenliği düzenlendi

24 Ekim 2026
İçerik Dağıtım Sistemi Test Yayını – 23 Ekim 2026

İçerik Dağıtım Sistemi Test Yayını – 23 Ekim 2026

23 Ekim 2026
Eyüpsultan’da kontrolden çıkan hafriyat kamyonu İSKİ bahçesine düştü, 2 yaralı

Eyüpsultan’da kontrolden çıkan hafriyat kamyonu İSKİ bahçesine düştü, 2 yaralı

23 Ekim 2026
Uzmanından kritik uyarı: Eklem iltihabı yalnızca yaşlılarda değil, gençlerde ve çocuklarda da görülüyor

Uzmanından kritik uyarı: Eklem iltihabı yalnızca yaşlılarda değil, gençlerde ve çocuklarda da görülüyor

23 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
betasus
betasus giriş
betasus
betasus giriş
extrabet
sekabet giriş
sekabet
extrabet
extrabet giriş
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
extrabet
sekabet
extrabet
sekabet
extrabet